Bei Ayurveda geht es um das physische und geistige Wohlbefinden,im Yoga um das geistige und spirituelle.Zudem födert Yoga einen gesunden,flexiblen Körper. Mit der Yoga Expertin Selma Brenner verbinden wir in unserem Ayurveda-Yoga-Special Beides. *eine Ayurveda Massage nach der jeweiligen Konstitution und nach den Bedürfnissen *eine Personal Yoga -Einheit Wo finden die Einheiten statt: Die […]
Autor: ayurveda4you
Übernachten am Gaisberg
Übernachten am Gaisberg Erhohlen ,Entspannen,Regenerieren- in gemütlicher Atmosphäre am Salzburger Hausberg. Die Wohnung verfügt über eine Wohnküche zur Selbstversorgung, und ist ausgestattet mit Kühlschrank,Herd mit Backrohr,Wasserkocher,Kaffeemaschine und einer einladenden Sitzecke. Das Schlafzimmer bietet ein großes ,komfortables Doppelbett. Bettwäsche wird zur Verfügung gestellt. Das Bad ist mit einer Badewanne ausgestattet.Handtücher und Duschtücher werden bereitgestellt. Fernseher und […]
Konstitutionsbestimmung nach Ayurveda
In der ayurvedischen Konstitutionsberatung haben Sie die Möglichkeit Wissenswertes über sich selbst zu erfahren. In der Analyse erfahren Sie ob Sie vielleicht zuviel Hitze oder Kälte im Körper haben. Sie bekommen Antworten warum sie gerade Salat schlecht vertragen, Ihnen die sommerliche Hitze nicht gut tut, warum sie im Winter unter trockener Haut leiden und Sie […]
Shirodahra – Stirnguss mit warmen Öl
Shirodhara, der Stirnguss mit warmem Öl ist einer der schönsten und intensivsten Ayurveda-Behandlungen.Nach einer Ganzkörpermassage wird ein feiner Strahl aus warmen Öl sanft über die Stirn gegossen. Die Behandlung führt zu einer tiefen Entspannung und wohltuenden Ruhe. Dauer: ca. 2 Stunden Euro 130,-
Nasya-ayurvedische Kopf-und Nasenreinigung
Empfehlenswert bei der Behandlung von Allergien und Kopfschmerzen-ideal im Frühjahr und Herbst. Dauer: ca.45 min.Euro 65.- 3 aufeinanderfolgen Behandlungen sind empfehlenswert
Akshitarpana-ayurvedische Augenbehandlung
Wirkungsvolle Behandlung bei Trockenheit der Augen sowie zur Stärkung der Sehkraft. Dauer: ca.45 min.Euro 50.- 3 aufeinanderfolgen Behandlungen sind empfehlenswert
Kadivasti-lokale Ölbehandlung im Rückenbereich
Sehr effektive Behandlung bei akuten und chronischen Rückenschmerzen- in Kombination mit einer ayurvedischen Teilmassage. Dauer: ca.1 Stunde Euro 65.- 3 aufeinanderfolgen Behandlungen sind empfehlenswert
Ayurveda Schnupperangebot
einfach mal probieren…. …das Ayurveda Schnupperangebot bietet eine kleine Pause vom Alltag- lassen Sie sich verwöhnen. Konstitutionsbestimmung Abhyanga mit medizinierten Ölen Ayurvedische Köstlichkeiten und Spezial- Tees Gesundheitsempfehlung nach Ayurveda Dauer: ca.2,5 Stunden bei Bedarf inkl. ayurvedischem Schwitzbad Euro 180,-
Ayurveda-Atempause
Nehmen sie sich 2 Stunden Zeit, für sich, um Körper und Geist wieder in einen Zustand von Ausgeglichenheit zu bringen. Ayurvedische Rückenmassage mit Kräuterstempeln – Kopf-Nacken-und Gesichtsbehandlung, danach eine entspannende Fuß-und Beinmassage. Dauer: ca.2 Stunden bei Bedarf inkl. ayurvedischem Schwitzbad Euro 140,-
Prishtabhyanga Kizhi-Ayurvedische Rückenmassage mit warmen Kräuterstempel
Wirkt lösend bei Verspannungen im Schulter-Nacken und Rückenbereich.Die warmen Kräuterstempel unterstützen bei der Lösung lokaler Verspannungen. Dauer: ca.60 min. bei Bedarf inkl. ayurvedischem Schwitzbad Euro 85,-
Pinda-Sweda
intensive Kräuterstempelmassage mit warmen Kräuterölsäckchen – Wirkung ist gewebestraffend und entschlackend. Dauer: ca.90 Min. bei Bedarf inkl. ayurvedischem Schwitzbad Euro 120,-
Udvartana
Ist eine stoffwechselanregende Pulvermassage, versetzt mit individuell abgestimmten Kräutern.Wirkt entschlackend und fördert die Durchblutung. Dauer: ca 1,5 Stunden bei Bedarf inkl. ayurvedischem Schwitzbad Euro 100,-
Abhyanga
Ist eine sanfte Ölmassage mit individuell ausgewählten Kräuterölen, die zu einer intensiven Erfahrung von Entspannung und Wohlbefinden führt. Durch die warme Ölbehandlung kommt der Geist zur Ruhe und der Energiefluss im Körper wird reguliert. Dauer: ca. 90 Min. bei Bedarf inkl. ayurvedischem Schwitzbad Euro 110,-
7 Tage- Sanfte Reinigungskur nach Ayurveda
Bei dieser 7 Tages Reinigungskur nach ayurvedischen Prinzipien erfahren Sie einen nachhaltigen Reinigungs und Regenerationseffekt, einen Zuwachs an Energie und eine Verjüngung von Körper und Gewebe. Zur Kur gehören: 2 Konsultationen in der Ordination der Ayurveda Ärztin Individuelle Gesundheits und Ernährungsberatung nach Ayurveda Ölmassagen und Dampfbäder Abhyanga (Ganzkörpermassage mit ausgesuchten Kräuterölen) Pinda Sweda (Kräuterstempelmassage) Shirodhara […]
3 Tage- Ayurveda for you
Ayurveda nach Ihren Bedürfnissen Aus dem Kurprogramm: Konstitutionsbestimmung Abhyanga (Ganzkörperölung mit ausgewählten Kräuterölen) Shirodhara (Ganzkörpermassage mit anschließendem Stirnguß) Pinda Sweda (Ganzkörper-Kräuterstempelmassage,mit entschlackender und straffender Wirkung) Mukabhyanga (Kopf-Gesichts und Nackenmassage) Padabhyanga (entspannende Fuß und Beinmassage) Ayurvedische Rückenmassage ( mit Berücksichtigung der Marmapunkte) Udvartana ( anregende Pulvermassage-ideal zur Entschlackung) Ernährungsberatung nach Ayurveda Die Behandlungen werden […]
4 Tage- Rasayana Kur
Bei Stress und Erschöpfung –für mehr Vitalität und Lebensfreude Aus dem Kurprogramm: Konstitutionsbestimmung nach Ayurveda Abhyanga ( Ganzkörperölung mit ausgewählten Kräuterölen) Shirodhara (Stirnguss mit anschliessender Ganzkörpermassage) Mukabhyanga ( ayurvedische Kopf-Gesichts und Nackenmassage) Padabhyanga ( entspannende Fuß und Beinmassage) 1 Konsultation in der Praxis der Ayurveda Ärztin Dr.Lisa Mandl www.drmanzl-ayurveda.com Die Behandlungen werden nach der Konstitutionsbestimmung […]