Im Ayurveda betrachten wir die Nase als die Pforte des Kopfes.Zur Behandlung für die Körperteile oberhalb der Schultern wird Nasya empfohlen.Vor Allem in der Erkältungszeit,kann eine Nasya Behandlung sehr hilfreich und befreiend sein.Darüber hinaus wirkt der Einlauf direkt auf das zentrale Nervensystem.Zudem wirkt Nasya unterstützend bei Tinnitus,Kopfschmerzen,Migräne,Heuschnupfen und chronischen Erkältungen.Besonders gute Erfolge hat man auch bei Haarausfall und frühzeitigem Ergrauen erzielt.Nasya belebt und entschlackt.
Die Behandlung wird manchmal als scharf empfunden und kann zudem zu einen leichten Tränenfluss führen.Es werden drei aufeinander folgende Termine empfohlen.Nach der Behandlung auf Wärme achten und Zugluft unbedingt vermeiden!
Ayurveda im täglichen Leben-Jala Neti, die ayurvedische Nasenspülung
Die Spülung mit dem dem Neti-Kännchen hat eine sehr effektive Wirkung auf den Nasal Bereich.Das Salz löst Verschleimungen.Bei Schnupfen wirkt es öffnend und desinfiszierend.
Anwendung:Einen ½ Tl Himalayasalz oder Steinsalz in einem Glas warmen Wasser auflösen und in das Neti-Kännchen füllen.Den Kopf auf die Seite legen,Mund öffnen und das Kännchen zu einem der beiden Nasenlöcher führen und spülen.Anschließend schnäuzen und auf der anderen Seite wiederholen.
